Mangiare in modo sano con un budget limitato
Uno degli ostacoli più importanti quando si intende iniziare a mangiare in modo sano al giorno d'oggi è dato dal fatto oggettivo che i cibi che dovrebbero essere consumati superano spesso le disponibilità economiche degli interessati. Ma è davvero un
Nutrizione
La Nutrizione rappresenta uno dei 6 pilastri fondamentali della Lifestyle Medicine. Con il suo prezioso contributo, una dieta sana ed equilibrata può influenzare positivamente fino all'80% lo stato di salute di ciascuno di noi.
