L’amore per se stessi, il dialogo con il proprio mondo interiore e la conoscenza delle proprie emozioni rappresentano un tema di assoluta importanza quando si parla di salute e di stile di vita. Come comportarsi quindi? Orbis, in questo breve articolo, condividerà alcuni spunti con i quali migliorare il proprio percorso verso una sempre più maggiore comprensione e padronanza di sé.